白癜风患者应该如何安全度过夏天呢?广州白癜风皮肤病医院

 　　夏天是容易患白癜风的季节。这是因为夏天阳光充足。日晒后，黑素细胞过度活跃，酪氨酸酶和多巴氧化中间体被破坏。中间体是一种保护机制。一旦这种保护机制的消耗下降，黑色素就会被破坏。可能性;其次，细胞自身合成的黑色素中间体产生或蓄积过多，也可能损伤黑素细胞，导致白斑，病情加重。除了光的因素外，人在炎热的夏天往往会产生负面情绪，如易怒、思维障碍、脾气暴躁、心热、静不下来等。这些心理和精神因素也是白癜风在夏季容易发生的原因之一。那么白癜风患者应该如何安全度过夏天呢?

　　一：避免日晒

　　白癜风患者暴露在阳光下，结果不仅不能产生更多的黑素细胞，反而被破坏了。这是因为暴露后容易引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，所以出现斑点、红斑甚至水疱，同时会有灼痛感，白斑比原发大。在此提醒患者，夏季阳光强烈，白癜风患者应避免强光照射，尤其是中午阳光“有毒”的时候。出门的话，做好相关的防护措施。

　　二：科学饮食

　　忌嘴，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　三： 避免精神紧张

　　患白癜风主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防御功能，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。

　　通过上面的几个小招数，希望能让患上白癜风的患者们能安然的度过炎炎夏日。